ډیلکس ابالون او د کبانو ماو سټو

۱. غوره اجزا غوره کړئ

• ابالون یو دودیز او ارزښتناک چینایي اجزا دی، چې د څلورو غوره سمندري غذاګانو په ډله کې راځي. دا په تغذیې کې بډایه دی، په مختلفو امینو اسیدونو، ویټامینونو او ټریس عناصرو کې بډایه دی. د ابالون خام مواد د "کپتان جیانګ" عضوي کرنې له اډې څخه راځي، تازه نیول شوي. وروسته له دې چې په احتیاط سره جوش شي، خوندور خوند لري.
• د کب غوښه د مرغیو د ځالې او د شارک د فین سره یوځای د "اتو خزانو" څخه یوه ده. د کب غوښه د "سمندري جینسنګ" په نوم پیژندل کیږي. د هغې اصلي اجزا د لوړ درجې کولیجن، ډیری ډوله ویټامینونه او کلسیم، زنک، اوسپنه، سیلینیم او نور ټریس عناصر دي. د هغې پروټین مینځپانګه تر 84.2٪ پورې لوړه ده، او غوړ یوازې 0.2٪ دی، کوم چې د لوړ پروټین او ټیټ غوړ لرونکي خواړو لپاره مثالی دی. غوره شوي وارد شوي کوډ کب غوښه په تغذیه کې بډایه ده.

۲. په پروټین او کولیجن کې بډایه. کم غوړ او کم کالوري.
۳. نه محافظت کونکي او نه خوندونه
۴. د خوندور سوپ یوه څاڅکي په شونډو کې یو خوشبویه خوند پریږدي.
۵. اسانه او د خوړلو لپاره چمتو، تاسو کولی شئ د دې ختیځې خوندورې ډوډۍ څخه خوند واخلئ که تاسو یې یوازې په څو دقیقو کې ګرم کړئ.
۶. خوند: د سمندري غذا بډایه خوند، نرم ابالون او ژوونکی کب.
۷. د خوړلو څرنګوالی: ۱. اوبه ورکول او کڅوړه لرې کول، په مایکروویو خوندي کانتینر کې واچوئ او د ۳-۵ دقیقو لپاره یې ګرم کړئ. ۲. یا اوبه کول او ټوله کڅوړه د ۴-۶ دقیقو لپاره په جوش اوبو کې واچوئ. بیا تاسو کولی شئ خوند ترې واخلئ، یا د پخو شویو وریجو یا نوډلز سره د ډیلکس خواړو په توګه خدمت وکړئ.