تازه ابالون تور ټرفل ابالون کین شوی
برخی
- اصلي اجزا:تازه ابالون(ابالون د شرکت د خپل چاپیریال دوستانه پلاستيکي کب نیولو رافټ فارم 300 هکتاره اساس څخه سرچینه اخلي ، کوم چې له ایکولوژیک پلوه کرل شوی ، عضوي او صحي دی.)
- خوند: تازه ابالون د تور تریفل او نورو مصالحو سره، په احتیاط سره ابل شوی، خالص او طبیعي پرته له اضافه کولو، نرم او خوږ، آرام او خوندور.
- لپاره مناسب: د هر عمر لپاره مناسب (پرته له هغو کسانو چې د سمندري غذا سره حساسیت لري)
- لوی الرجین:مولسک (ابالوون)
- غذايي مواد: ابالون په غذايي موادو کې بډای دی، او همدارنګه په مختلفو فزیولوژیکي فعالو موادو لکه EPA، DHA، تورین، سوپر اکسایډ ډیموټیز، او داسې نور فلزي عناصر (Ca2+, Mg2+) چې د بدن د تیزاب بیس توازن ساتلو کې مهم رول لوبوي. او د عصبي عضلاتو جوش او نور) هم ډیر بډای دی.
وړاندیز شوی ترکیب
تور ټرفل ابالون د نوډلونو سره
ټین په ګرمو اوبو کې د 5-10 دقیقو لپاره ګرم کړئ.په عین وخت کې، په مناسبه اندازه نوډلونه پاک کړئ، ځینې سبزیجات وخورئ، یوه هګۍ وخورئ، یوه کڅوړه د ټولو اجزاوو سره ډک کړئ او بیا د تور تریفل او ابالون ګرمه کڅوړه په کڅوړه کې واچوئ.
د وريجو سره تور Truffle Abalone
ټین په ګرمو اوبو کې د 5-10 دقیقو لپاره ګرم کړئ.په عین وخت کې، یو معتدل وریجې ګرم کړئ، یو څه بروکولي روښانه کړئ، یوه هګۍ وخورئ، ټول اجزاء په یوه کڅوړه کې واچوئ او بیا په کڅوړه کې د تودوخې تور تریفل او ابالون کین واچوئ.
