منجمد ابالون غوښه د تورو لیکو سره خولۍ او ویسرا لرې کوي
ځانګړتیاوې
1. پوستکی او ویسرا لیرې کړئ، وروسته له دې چې د تودوخې لوړه تودوخه جوش شي، قوي سمندري امامي بوی او یو جوس جوړښت وساتئ.
2. لوړ پروټین، کم غوړ، متوازن تغذیه.
3. ابالون 18 ډوله امینو اسیدونه لري، کوم چې بشپړ او بډایه مواد لري.
4. د پخلي د ټولو ډولونو لپاره مناسب، غوره خوند.
بنسټیز معلومات
جوش شوی ابالون غوښه، پوستکی او ویسیرا لیرې کړئ ژوندی ابالون مینځل شوی، په لوړه تودوخه کې پاک شوی، پوستکی او ویسیرا لرې کړئ، په ټیټ حرارت کې منجمد شوی او په غذایی موادو کې بند شوی.
ابالون په کافي اندازه پروتین لري، ابالوون د بدن ښکلا، د وینې فشار تنظیموي، د ځیګر تغذیه کوي، لید ښه کوي، د ین بډایه کوي، او د تودوخې لیرې کولو ځانګړتیاوې لري. په ځانګړې توګه، د دوی د ین بډایه کولو او د لید ښه کولو ځانګړتیاوې خورا پیاوړي دي، دا د هغو خلکو لپاره مناسبه کوي چې د ضعیف لید په څیر شرایط لري.
"کپتان جیانګ" منجمد ابالون د فوزو ریکشینګ ایکواټیک فوډ شرکت ، لمیټډ د 300 hm² د نسل ورکولو اډه څخه راځي ، کوم چې په چین کې د ابالون او سمندري ککریو ترټولو لوی نسل اډه ده. د نسل ورکولو ټوله پروسه د ساینسي مدیریت ترلاسه کولو لپاره د ساینسي او مؤثره کیفیت مدیریت سیسټم لخوا رهبري کیږي. زموږ شرکت د نسل ورکولو پرمهال د مخدره توکو کارولو څخه منع کوي او د انسان لخوا رامینځته شوي ککړتیا څخه مخنیوی کوي ترڅو د خامو موادو لوړ کیفیت او حفظ الصحې خوندیتوب ډاډمن کړي.
وړاندیز شوی ترکیب
ابالون د سکالین تیلو سره
د ابالون غوښه له مینځلو وروسته، په جوش اوبو کې واچوئ او د 30 ثانیو لپاره یې پخلی کړئ. د ابالون غوښه په ټوټو کې پرې کړئ، په لوښو کې واچوئ، ټوټه شوي پیاز، سور مرچ اضافه کړئ. سویا ساس، ګرم غوړ اضافه کړئ. خوند ورڅخه واخلئ!
ابالون د هګۍ سره بخار شوی
هګۍ په یوه کڅوړه کې مات کړئ، ګرمې اوبه اضافه کړئ، مالګه اضافه کړئ او وخورئ. کڅوړه په پلاستيکي لپاس کې لپاسه کړئ، په سر کې د غاښونو سره یو څو سوري کړئ، د پنځو دقیقو لپاره یې بخار کړئ. صلیب د ابالون غوښه باندې رسم کړئ. کله چې د هګۍ سطحه یو څه کمه شي، پلاستيکي لفافه پرانیزئ، ابالون ځای په ځای کړئ، او بیا تر پخیدو پورې بخار کړئ. سویا ساس په جوش شوي هګیو کې اضافه کړئ. په پای کې د پسرلي پیاز او سور مرچ اضافه کړئ.
