وچه ابالون
ځانګړتیاوې
- اصلي اجزا:ابالون (ابالون د شرکت د خپل چاپیریال دوستانه پلاستيکي کب نیولو رافټ فارم 300 هکتاره اساس څخه سرچینه اخلي ، کوم چې له ایکولوژیک پلوه کرل شوی ، عضوي او صحي دی.)
- د تولید طریقه:د دودیز ټیکنالوژۍ لخوا تازه ابالون ، طبیعي وچول او هوا وچه ، په بشپړ ډول د ابالون ذائق او تغذیه ساتي.
- خوند:هیڅ اضافه کول، بشپړ وچوالی او طلایی رنګ او غوړ غوښه.
- د دې لپاره مناسب:د هر عمر لپاره مناسب (پرته له هغو کسانو چې د سمندري غذا سره حساسیت لري)
- عمده الرجین:مولسک (ابالوون)
- دنده:
1. د تورین زیاتوالی
2. دا د وینې فشار، د کولیسټرول کچه راټیټوي او د ځیګر، زړه فعالیت ښه کوي
3. د امینو اسید زیاتوالی
4. د ځيګر پاکول
5. ستړیا راحته کړئ او له ناروغۍ وروسته فزیکي انرژي بیرته ترلاسه کړئ
وړاندیز شوی ترکیب
د ابالون سټیک سوپ
ابالونونه د شاوخوا 2 ورځو لپاره په اوبو کې ډوب کړئ (د دوی د اندازې پورې اړه لري) تر هغه چې نرم شي، او لږترلږه په ورځ کې یو ځل اوبه بدل کړئ. که سمدلاسه پخلی نه شي، دا باید د ذخیره کولو لپاره یخ شي (د -18 درجې سانتي ګراد یا لاندې) او باید په 1 اونۍ کې پخلی او وخوړل شي. په ګرمو اوبو کې د ادرک، پسرلي پیاز او شراب سره وینځئ او شاوخوا 5 دقیقو لپاره یې جوش کړئ. ریهایډریټ شوي ابالون او اجزاوې (د 1 زوړ چرګ، 605 ګرامه خنزیر ریبونه، د وچو سکالپس 5 ټوټې، او یو څه ډبرې بوره) د خټو په کڅوړه کې د بانس چټ سره په ښکته کې واچوئ، او بیا د اجزاو پوښلو لپاره جوش اوبه اضافه کړئ. د شاوخوا 2 ساعتونو لپاره په لوړه تودوخه کې جوش کړئ ، د 5 څخه تر 6 ساعتونو پورې ټیټ تودوخې ته واړوئ او یو څه یخ کړئ. بیا د نورو 2 ساعتونو لپاره لوړې تودوخې ته واړوئ او تر هغه پورې یې پخ کړئ تر څو چې ابالون نرم، ګنده، نرم او نرم شي. سوپ غوړ کړئ.
